Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


Na pozbycie się stresu, czy zaburzeń pamięci są rozmaite metody.

Posted on 18/01/2018 11:09am

Jedną z nich jest przyjmowanie konkretnych produktów pozwalających usunąć tego typu stany


Stres niekiedy dopada każdego z nas, niemniej wielu ludzi wypracowało już własne metody na to, jak go usunąć.




Podobnie zresztą rzecz się ma z tego typu kwestiami jak zmęczenie czy problemy z koncentracją. Jak można bez problemu je zwalczać?


jajka w kieliszkach
Author: Alan Cleaver
Source: http://www.flickr.com


Możliwości jest wiele, ale jedną z popularniejszych jest używanie rozmaitego rodzaju preparatów, mających właściwości pobudzające. Tego rodzaju produktem jest niewątpliwie guarana w proszku. Jeżeli jeszcze nie mieliśmy sposobności o niej słyszeć, warto wiedzieć, że jest to produkt, jaki otrzymujemy z rośliny. Dominującą cechą ziaren pod tym względem jest posiadanie wysokiej zawartości kofeiny – większej niż jeśli chodzi o popularną kawę. Jeśli natomiast mowa o kofeinie, to wiadomo, że produkt ją zawierający będzie miał silne właściwości pobudzające i redukujące tego rodzaju stany jak stres, zmęczenie czy też zaburzenia koncentracji. Jednocześnie warto pamiętać żeby spożywać go we właściwych ilościach, gdyż nadmiar tego rodzaju substancji jak kofeina może w rzeczywistości być bardziej szkodliwy niż pomocny.


Oczywiście tego typu reakcje jak przemęczenie, czy zaburzenia koncentracji mogą w rzeczywistości wynikać z braku najróżniejszych witamin i składników odżywczych.




Wiele z nich zawiera na przykład sok z karczocha, jaki jest jeszcze względnie rzadziej stosowany w naszym kraju, ale skutecznie się to zmienia. Karczocha można jeść w najróżniejszej postaci, natomiast sok bez problemów można zakupić na przykład w sklepie zielarskim.

Tags: danie, pomoc, sposób, rodzaj, typ