Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


dieta

Dobra dieta, czyli jak zdrowo jeść. Zobacz nasze sprawdzone porady.

Posted on 09/05/2018 6:35pm
zdrowa żywność
Author: cumi&ciki
Source: http://www.flickr.com
Słowo „dieta” większości ludzi kojarzy się nieodmiennie z otyłością i próbą zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Tymczasem słowo to obejmuje nie tylko diety o charakterze odchudzającym. Jest na przykład bardzo dużo diet, które wykorzystuje się w przypadku rozmaitych dolegliwości.
Read more >>

Idee na perfekcyjną dietę zimową dla kobiet i mężczyzn

Posted on 05/02/2018 2:38pm
smukła sylwetka
Author: stevetulk
Source: http://www.flickr.com
Zimowe odchudzanie nie zalicza się do najprostszych, o czym miało okazję przekonać się dużo kobiet i wielu panów marzących o tym, by w tym okresie pozbyć się nadprogramowej tkanki tłuszczowej. Ciężkie, bardzo restrykcyjne diety zdecydowanie odpadają na zimę, bo usuwanie tłuszczu z organizmu i tracenie na wadze nie może być oparta na nieodpowiednich metodach. Tabela kalorii, którą już dzisiaj znajdziemy na stronach internetowych z poradami dotyczącymi diety oraz zdrowia ogólnie, może się okazać niesamowicie użyteczna.
Read more >>

Powody zaburzeń odżywiania u kobiet i ich tragiczne konsekwencje

Posted on 11/07/2018 3:52pm
Zaburzenia odżywiania- anoreksja
Author: Benjamin Watson
Source: http://www.flickr.com
Obecnie panuje tendencja do dążenia do uzyskania chudej sylwetki. Figura taka jest bowiem lansowana jako najlepsza i pożądana. Z tego powodu faktem staje się drastyczne odchudzanie się u sporej liczby kobiet. Rzecz jasna przy groźniejszej postaci otyłości dieta jest nawet wskazana. Dużo nadprogramowych kilogramów jest bowiem czynnikiem zagrażającym życiu człowieka.
Read more >>

Jak odchudzić się? Parę najistotniejszych kwestii.

Posted on 21/06/2018 6:29pm
dieta odchudzająca
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
W życiu każdej kobiety nadchodzi taka chwila, że chciałaby zmian. Patrzy wtedy w lustro i widzi swoje niedoskonałości. To je w głównej mierze chce zmienić lub zlikwidować. Kobiety zwykle krytykują swoją sylwetkę i jest ona podstawową kwestią, jaką pragną przekształcić. Długo zastanawiają się na temat tego, jak schudnąć, tworzą listy za i przeciw, aby ostatecznie zdecydować się na idealną metodę na odchudzanie.
Read more >>

Dla ludzi cierpiących na urazy kości bardzo korzystne są preparaty na stawy, które zawierają dobre mikroelementy

Posted on 21/06/2018 6:53pm
magnez
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Wszelakie witaminy, minerały i substraty odżywcze zbawienne dla organizmu człowieka powinny być uzupełniane razem z jedzeniem. Dlatego współcześnie tak popularne jest bezpieczne żywienie i sposobna dieta. Na nieszczęście dla wielu osób jest to trudne, powiązane czasami z finansami, a schorzenia z czasem się pokazują. Na szczęście są niezwykle bezproblemowe i tanie sposoby jak im uniemożliwić i powstrzymać przed szybkim postępem.
Read more >>

Zdrowe jedzenie to sprawdzony sposób na długie życie i unikanie chorób

Posted on 13/07/2018 7:17am
Dieta i sport
Author: iStock
Source: iStock
Wiele osób boryka się z problemami związanymi z zachowywaniem odpowiedniej diety. W pierwszej kolejności powinno się powiedzieć o tym, że dieta nie oznacza jedynie zmiany sposobu odżywiania. Dieta to bez wątpienia znacznie więcej. Jeśli autentycznie chcemy zmienić swój sposób żywienia, zwykle musimy zacząć od tego, żeby zmianie takiej uległo również nasze myślenie. Jeżeli dieta będzie czymś, czego trzymamy się na siłę, prawdopodobnie będziemy się na niej szczególnie męczyć. Nie możemy zatem pospiesznie zmieniać nawyków, jeżeli nie chcemy później żałować swojego postępowania.
Read more >>

Uwielbiasz jeść jabłka? Sprawdź, gdzie i jak kupować te najsmaczniejsze

Posted on 10/05/2018 9:36am
jabłka
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jabłka to jeden z najpowszechniejszych owoców. Można się nimi cieszyć w czasie całego roku, albowiem sprzedaż jabłek w Polsce jest wyjątkowo rozwinięta. Nasz kraj jest jednym z czołowych producentów jabłek na całym świecie, toteż możemy wybierać spośród wielu gatunków odróżniających się pomiędzy sobą twardością, soczystością oraz naturalnie smakiem.
Read more >>

Zdrowe odżywianie – o czym warto jest głównie dziś pamiętać ustalając swoją dietę?

Posted on 18/01/2018 11:09am
zdrowie żywienie
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Chyba każda osoba doskonale jest świadoma tego, że zdrowe odżywianie posiada podstawowe znaczenie dla odpowiedniego działania organizmu człowieka. Koniecznie trzeba zwracać uwagę na to, co się je. O czym należy jednakże w pierwszej kolejności pamiętać ustalając własną dietę? Należy jeść sporo warzyw, gdyż są one źródłem cennych witamin oraz mikroelementów.
Read more >>

Jakie są plusy diety pudełkowej?

Posted on 21/06/2018 9:12pm
jedzenie, warzywa
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Tak zwana dieta pudełkowa jest ostatnimi czasy jednym z najpopularniejszych patentów na odchudzanie. Taka forma diety jest komfortowa, nie zajmuje dużo czasu oraz pozwala osiągać dobre wyniki.
Read more >>

Na czym polega dieta bez glutenu, dla kogo jest dedykowana?

Posted on 06/07/2018 1:13pm
Żywność bezglutenowa
Author: TownePost Network
Source: http://www.flickr.com
Dieta bezglutenowa nie jest prosta w stosowaniu. Konieczne jest wyeliminować z jadłospisu nie tylko powszechne artykuły które zawierają gluten, ale też uważać na te, w których gluten jest ukryty. Jakie produkty są dozwolone, a jakie niedopuszczalne w diecie bez glutenu? W których artykułach może pojawiać się gluten?
Read more >>

Tłoczony sok jabłkowy najlepszy dla maluchów

Posted on 06/05/2018 7:37am
sok jabłkowy
Source: http://www.flickr.com
Dzieci są dla rodziców najważniejsze. Każdego dnia chcą dać im radosne dzieciństwo, nie tylko spędzając z nimi miły czas, kupując im dobre ubrania, książki i zabawki czy spełniając ich pragnienia, ale także zapewniając należytą dietę. Poza pysznymi, pełnymi warzyw posiłkami, powinniśmy również zastąpić tak uwielbiane przez szkraby gazowane napoje i wybrać tłoczony sok jabłkowy.
Read more >>

Metody suplementacji, czyli jak dać sobie radę z brakiem witamin w naszym ciele?

Posted on 30/08/2017 11:02am
suplementy diety
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
W dwudziestym pierwszym wieku praktycznie każdy z nas żyje w nieustannym pośpiechu. Przez to często zdarza się tak, że nie znajdujemy czasu na zadbanie się o poziom różnych witamin i suplementów w naszym ciele. Jednakże obecna technologia i niesamowicie szybki rozwój farmacji spowodowały, że wyjście z tego problemu znajduje się prawie w zasięgu ręki.
Read more >>

Zabiegi kosmetyczne na cellulit i twarz - ciekawa propozycja. O tym warto wiedzieć!

Posted on 07/06/2016 3:37pm
zdrowa twarz
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Nie każda kobieta może pochwalić się piękną i nienaganną cerą. Częstokroć mamy spore problemy z przebarwieniami, bliznami po trądziku lub też z naczynkami na twarzy. Kosmetyki osiągalne w sklepach nie zawsze okazują się skuteczne w walce z tymi kłopotami. Na szczęście aktualnie istnieje masa sposobów, jakie skutecznie pozwolą nam zlikwidować kłopoty skórne.
Read more >>

Czy wiemy jak schudnąć po ciąży?, aby pozyskać takie informacje

Posted on 29/02/2016 3:31pm
ciąża
Author: Philippe Put
Source: http://www.flickr.com
Macierzyństwo to okres zadowolenia oraz obaw

Nie podlega wątpliwości, że macierzyństwo to wspaniały okres, gdy jesteśmy odpowiedzialni za małego człowieczka, który okazuje się być ciałem z naszego ciała. Mimo wszystko jest to również czas obaw czy wszystko właściwie wykonamy, czy nie robimy jakichś błędów, które mają szansę być groźne dla dziecka. Od czasu do czasu również potrzebujemy miejsca, w którym będziemy mieli szansę wymieniać zdania z kolejnymi mamami.
Read more >>

Dbaj o swe ciało oraz kondycję, zapewni to same korzyści oraz sprawi, że będziesz się czuć wręcz świetnie!

Posted on 10/04/2018 10:26am
ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Stare przysłowie mówi, że zdrowie ma się tylko jedno. To naprawdę mądre słowa i należy mieć je na uwadze w codziennym życiu. Niestety, w pędzie, w którym żyjemy bardzo często nie pamiętamy o trosce, jaką jesteśmy winni naszemu zdrowiu oraz kondycji, wciąż zapominamy o siebie zadbać, właściwie się odżywiać, jesteśmy nazbyt zmęczeni, żeby wychodzić na świeże powietrze i zbyt zapracowani, aby wcześniej położyć się spać. To wszystko bardzo negatywnie wpływa na kondycję naszego organizmu, jak też na samopoczucie. Nigdy nie jest zbyt późno, żeby zająć się sobą oraz zatroszczyć się o zdrowie i ciało. To daje profity w przyszłości.
Read more >>

Jakim sposobem ekspresowo schudnąć? Efektywne diety, śmigłe odchudzanie

Posted on 22/06/2018 10:26am
odchudzanie
Author: Poprostuzdrowo.pl
Source: Poprostuzdrowo.pl
W jaki sposób szybko schudnąć, by w toku dwóch tygodni przeskoczyć o rozmiar, a najdoskonalej dwa? Należy sięgnąć po rygorystyczne środki. Migiem schudnąć możesz stosując ostre skuteczne diety, które do najzdrowszych nie należą. Podczas gdy jednak w najwyższym stopniu skrócisz czas poddawania się reżimowi niskokalorycznego czy ograniczonego do jednej grupy produktów jadłospisu, zdołasz się oszczędzić przed zawiłościami.
Read more >>

Jak zapewnić sobie nienaganną sylwetkę? Właściwy program żywieniowy zawierający różne składniki odżywcze

Posted on 22/06/2018 10:50am
dieta
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Dobra kondycja organizmu niewątpliwie wymaga wyjątkowej troski. W dzisiejszych czasach idealna sylwetka staje się niesamowicie pożądana, w szczególności przez młode osoby, które szukają akceptacji jednocześnie w życiu służbowym, jak i towarzyskim. Bardzo ważną rolę w trakcie odchudzania pełni odpowiedni program żywieniowy, który powinien być bogaty w wielorakie składniki odżywcze.
Read more >>
1 2