Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


dieta

Dobra dieta, czyli jak zdrowo jeść. Zobacz nasze sprawdzone porady.

Posted on 04/04/2019 8:12am
zdrowa żywność
Author: cumi&ciki
Source: http://www.flickr.com
Słowo „dieta” większej części populacji kojarzy się nieodmiennie z nadwagą i próbą zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Tak naprawdę słowo to obejmuje nie tylko diety odchudzające. Jest na przykład bardzo wiele diet, które stosuje się w przypadku różnorodnych dolegliwości.
Read more >>

Idee na perfekcyjną dietę zimową dla kobiet i mężczyzn

Posted on 04/01/2019 7:51am
smukła sylwetka
Author: stevetulk
Source: http://www.flickr.com
Odchudzanie na zimę nie należy do najprostszych, o czym przekonało się wiele kobiet oraz wielu mężczyzn pragnących w tym okresie pozbyć się nadprogramowej tkanki tłuszczowej. Ciężkie, bardzo ograniczające diety zdecydowanie odpadają na zimę, gdyż usuwanie tłuszczu z organizmu i utrata wagi nie może się opierać na niezdrowych metodach. Tabela kalorii, którą już teraz znajdziemy na stronach internetowych z poradami dotyczącymi diety i zdrowia ogólnie, może się okazać bardzo użyteczna.
Read more >>

Powody zaburzeń odżywiania u kobiet i ich tragiczne konsekwencje

Posted on 02/02/2019 8:04am
Zaburzenia odżywiania- anoreksja
Author: Benjamin Watson
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach zauważalna jest tendencja do dążenia do posiadania chudej sylwetki. Sylwetka taka jest bowiem promowana jako najlepsza i pożądana. Z tej przyczyny faktem staje się drastyczne odchudzanie się u dużej liczby kobiet. Rzecz jasna przy większym stopniu otyłości dieta jest wręcz potrzebna. Większa liczba nadprogramowych kilogramów stanowi bowiem czynnik zagrażający zdrowiu człowieka.
Read more >>

Jak odchudzić się? Parę najistotniejszych kwestii.

Posted on 21/06/2018 6:29pm
dieta odchudzająca
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
W życiu każdej kobiety nadchodzi taka chwila, że chciałaby zmian. Patrzy wtedy w lustro i widzi swoje niedoskonałości. To je w głównej mierze chce zmienić lub zlikwidować. Kobiety zwykle krytykują swoją sylwetkę i jest ona podstawową kwestią, jaką pragną przekształcić. Długo zastanawiają się na temat tego, jak schudnąć, tworzą listy za i przeciw, aby ostatecznie zdecydować się na idealną metodę na odchudzanie.
Read more >>

Dla ludzi cierpiących na urazy kości bardzo korzystne są preparaty na stawy, które zawierają dobre mikroelementy

Posted on 18/03/2019 10:36am
magnez
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Wszelkie witaminy, minerały i czynniki odżywcze zbawienne dla układu odpornościowego człowieka winny być dostarczane wraz z jedzeniem. W związku z tym obecnie tak modne jest zdrowe żywienie i odpowiednia dieta. Na nieszczęście dla licznych osób jest to ciężkie, związane niekiedy z finansami, a urazy z czasem się pokazują. Całe szczęście są nadzwyczaj łatwe i niedrogie metody jak im uniemożliwić i zapobiec przed szybkim rozwojem.
Read more >>

Zdrowe jedzenie to sprawdzony sposób na długie życie i unikanie chorób

Posted on 29/01/2019 5:07pm
Dieta i sport
Author: iStock
Source: iStock
Wiele osób zmaga się z problemami związanymi z zachowywaniem odpowiedniej diety. Po pierwsze należy wspomnieć o tym, iż dieta nie znaczy tylko zmiany sposobu jedzenia. Dieta to niewątpliwie o wiele więcej. Jeśli prawdziwie chcemy odmienić swój sposób żywienia, zazwyczaj musimy zacząć od tego, aby zmianie takiej uległo także nasze myślenie. Jeżeli dieta będzie czymś, czego trzymamy się na siłę, zapewne będziemy się na niej szczególnie męczyć. Nie możemy zatem pochopnie zmieniać nawyków, jeżeli nie chcemy później żałować swojego postępowania.
Read more >>

Uwielbiasz jeść jabłka? Sprawdź, gdzie i jak kupować te najsmaczniejsze

Posted on 10/05/2018 9:36am
jabłka
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jabłka to jeden z najpowszechniejszych owoców. Można się nimi cieszyć w czasie całego roku, albowiem sprzedaż jabłek w Polsce jest wyjątkowo rozwinięta. Nasz kraj jest jednym z czołowych producentów jabłek na całym świecie, toteż możemy wybierać spośród wielu gatunków odróżniających się pomiędzy sobą twardością, soczystością oraz naturalnie smakiem.
Read more >>

Zdrowe odżywianie – o czym warto jest głównie dziś pamiętać ustalając swoją dietę?

Posted on 18/01/2018 11:09am
zdrowie żywienie
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Chyba każda osoba doskonale jest świadoma tego, że zdrowe odżywianie posiada podstawowe znaczenie dla odpowiedniego działania organizmu człowieka. Koniecznie trzeba zwracać uwagę na to, co się je. O czym należy jednakże w pierwszej kolejności pamiętać ustalając własną dietę? Należy jeść sporo warzyw, gdyż są one źródłem cennych witamin oraz mikroelementów.
Read more >>

Jakie są plusy diety pudełkowej?

Posted on 05/01/2019 7:33am
jedzenie, warzywa
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Dieta pudełkowa jest aktualnie jednym z najbardziej popularnych sposobów odchudzania. Taka forma diety jest komfortowa, nie zajmuje dużo czasu i pozwala osiągać satysfakcjonujące wyniki.
Read more >>

Na czym polega dieta bez glutenu, dla kogo jest dedykowana?

Posted on 29/01/2019 4:53pm
Żywność bezglutenowa
Author: TownePost Network
Source: http://www.flickr.com
Dieta bez glutenu nie jest łatwa w stosowaniu. Trzeba wyeliminować z jadłospisu nie tylko standardowe artykuły które zawierają gluten, lecz także ograniczyć te, w których gluten jest ukryty. Jakie produkty są możliwe, a jakie niedopuszczalne w diecie bez glutenu? W których produktach może być ukryty gluten?
Read more >>

Tłoczony sok jabłkowy najlepszy dla maluchów

Posted on 01/01/2019 7:23am
sok jabłkowy
Source: http://www.flickr.com
Dzieci są dla rodziców najważniejsze. Każdego dnia starają się dać im wesołe dzieciństwo, nie tylko spędzając z nimi miłe chwile, kupując im dobrej jakości ubrania, książki oraz zabawki lub urzeczywistniając ich pragnienia, jak również gwarantując zdrową dietę. Poza apetycznymi, pełnymi warzyw posiłkami, musimy także zastąpić tak uwielbiane przez maluchów gazowane napoje i wybrać tłoczony sok jabłkowy.
Read more >>

Metody suplementacji, czyli jak dać sobie radę z brakiem witamin w naszym ciele?

Posted on 28/03/2019 7:31am
suplementy diety
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
W dwudziestym pierwszym wieku prawie każdy z nas funkcjonuje w ciągłym biegu. Przez to od czasu do czasu zdarza się tak, że nie mamy czasu na zatroszczenie się o poziom różnorakich witamin i substancji odżywczych w naszym ciele. Jednakże dzisiejsza technologia i niesamowicie sprawny rozwój medycyny spowodowały, iż rozwiązanie tego problemu mamy praktycznie w zasięgu ręki.
Read more >>

Zabiegi kosmetyczne na cellulit i twarz - ciekawa propozycja. O tym warto wiedzieć!

Posted on 12/03/2019 7:27am
zdrowa twarz
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Nie każda kobieta może pochwalić się ładną i nienaganną cerą. Często mamy spore problemy z przebarwieniami, bliznami po trądziku bądź też z naczynkami na twarzy. Kosmetyki osiągalne w sklepach nie zawsze okazują się efektywne w walce z tymi kłopotami. Na szczęście obecnie istnieje masa sposobów, jakie efektywnie zezwolą nam zlikwidować kłopoty skórne.
Read more >>

Czy wiemy jak schudnąć po ciąży?, aby pozyskać takie informacje

Posted on 30/03/2019 7:26am
ciąża
Author: Philippe Put
Source: http://www.flickr.com
Czy posiadamy jakieś zapytania po ciąży?

Nie podlega wątpliwości, że macierzyństwo to niesamowity czas, kiedy będziemy odpowiedzialni za niewielkiego człowieczka, który okazuje się być ciałem z naszego ciała. Jednakże będzie to też czas obaw czy wszystko właściwie wykonamy, czy nie robimy jakichś błędów, które mogą okazać się groźne dla dziecka. Czasem również potrzebujemy miejsca, w którym będziemy mogli wymieniać zdania z odmiennymi mamami.
Read more >>

Dbaj o swe ciało oraz kondycję, zapewni to same korzyści oraz sprawi, że będziesz się czuć wręcz świetnie!

Posted on 10/04/2018 10:26am
ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Stare przysłowie mówi, że zdrowie ma się tylko jedno. To naprawdę mądre słowa i należy mieć je na uwadze w codziennym życiu. Niestety, w pędzie, w którym żyjemy bardzo często nie pamiętamy o trosce, jaką jesteśmy winni naszemu zdrowiu oraz kondycji, wciąż zapominamy o siebie zadbać, właściwie się odżywiać, jesteśmy nazbyt zmęczeni, żeby wychodzić na świeże powietrze i zbyt zapracowani, aby wcześniej położyć się spać. To wszystko bardzo negatywnie wpływa na kondycję naszego organizmu, jak też na samopoczucie. Nigdy nie jest zbyt późno, żeby zająć się sobą oraz zatroszczyć się o zdrowie i ciało. To daje profity w przyszłości.
Read more >>

Jakim sposobem ekspresowo schudnąć? Efektywne diety, śmigłe odchudzanie

Posted on 03/01/2019 7:27am
odchudzanie
Author: Poprostuzdrowo.pl
Source: Poprostuzdrowo.pl
Jak ekspresowo schudnąć, żeby w czasie dwóch tygodni przeskoczyć o rozmiar, a najdoskonalej dwa? Trzeba sięgnąć po sztywne środki. Ekspresowo schudnąć możesz stosując zgrubne skuteczne diety, które do najzdrowszych nie przynależą. Podczas gdy jednak optymalnie skrócisz czas oddawania się reżimowi niskokalorycznego czy ograniczonego do jednej grupy elementów jadłospisu, możesz się uchronić przed komplikacjami.
Read more >>

Jak zapewnić sobie nienaganną sylwetkę? Właściwy program żywieniowy zawierający różne składniki odżywcze

Posted on 22/06/2018 10:50am
dieta
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Dobra kondycja organizmu niewątpliwie wymaga wyjątkowej troski. W dzisiejszych czasach idealna sylwetka staje się niesamowicie pożądana, w szczególności przez młode osoby, które szukają akceptacji jednocześnie w życiu służbowym, jak i towarzyskim. Bardzo ważną rolę w trakcie odchudzania pełni odpowiedni program żywieniowy, który powinien być bogaty w wielorakie składniki odżywcze.
Read more >>
1 2