Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


organizm

Choroby wątroby - które objawy powinny nas niepokoić? Metody na regenerację

Posted on 15/04/2019 1:32am
leki
Author: Marc Majcher
Source: http://www.flickr.com
Wątroba jest bardzo istotnym narządem. Dodatkowo ma duże możliwości regeneracyjne. Przeprowadza ona wiele procesów, przy których braku organizm staje się chory. Należy mieć świadomość, że wszystko, co jemy przetwarzane jest właśnie w wątrobie, w związku z tym naprawdę powinniśmy zwracać uwagę na to, co znajduje się w naszym pożywieniu.
Read more >>

Masz powtarzające się bóle brzucha? Przyczyną może okazać się trzustka

Posted on 14/04/2019 11:53am
lekarz, specjalista
Author: Life Mental Health
Source: http://www.flickr.com
Stosunek Polaków do kontrolnych badań medycznych jest bardzo sceptyczny. Gdy jesteśmy zdrowi, czujemy się znakomicie, omijamy przychodnie szerokim łukiem. Problem zaczyna się w chwili, kiedy coś nas boli, wtenczas w końcu decydujemy się na kontrolę u lekarza. Jednym z częstszych przypadłości jamy brzusznej jest zapalenie trzustki. Oto zestaw objawów tej choroby, a także sposoby leczenia.
Read more >>

Odpowiednia dieta, uprawianie sportu i systematyczne badania, czyli jak zadbać o własne zdrowie?

Posted on 13/04/2019 9:41pm
zdrowy tryb życia
Author: Leo-setä
Source: http://www.flickr.com
Temat zdrowia oraz właściwego odżywiania jest cały czas bardzo popularny. Prawie w każdym programie telewizyjnym w tak zwanym bloku śniadaniowym znajdziemy wzmianki o zdrowym odżywianiu lub o tym, jak istotny jest zdrowy tryb życia. Także nauka i zaawansowana medycyna przychodzą z radą tym, którzy chcieliby fachowo zadbać o swoje zdrowie. Często w miejskich parkach wyznaczane są trasy biegowe. Na przykład we Wrocławiu od kilku lat istnieje drużyna biegaczy związana z radiem Wrocław, które to jakiś czas temu w Dusznikach otworzyło już dwudziestą trasę do biegania.
Read more >>

Czy zaznaczymy co na trawienie powinniśmy zażywać?

Posted on 23/02/2019 1:36am
co na trawienie
Author: Adam Mirowski
Source: http://www.flickr.com
Nasze samopoczucie będzie naprawdę silnie zależało od tego, jak czujemy się fizycznie. Im mniej problemów nam dolega, tym więcej będziemy mieli energii do przedsięwzięć, a co się z tym łączy, tym lepsze będziemy uzyskiwali samopoczucie.
Read more >>

Zaparzanie herbaty rumiankowej i innych herbat ziołowych

Posted on 13/02/2019 5:53am
herbatka ziołowa
Source: pixabay.com
Dziś wszyscy jesteśmy niesłychanie zabiegani. Zdaje nam się często, że różnymi pigułkami damy radę oszukać nasze ciało, kiedy tymczasem wystarczyłoby parę razy w tygodniu napić się jakiejś ziołowej herbaty. Niestety nie pamiętamy o tym, że powrót do naturalnych rozwiązań, to najzdrowsza opcja. A przecież faktycznie musimy kupić czy to w sklepie zielarskim czy nawet w zwykłym większym supermarkecie zioła do zaparzania i rozpocząć korzystanie z ich siły.
Read more >>

W jaki sposób najlepiej troszczyć się o ząbki w wieku dorosłym?

Posted on 05/02/2019 1:55am
opieka
Author: Anne Swoboda
Source: http://www.flickr.com
Kluczem do zapewnienia sobie jasnego oraz zdrowego uśmiechu przez całe dorosłe życie będzie dbanie o należytą czystość jamy ustnej. Nawet u osób dorosłych mogą wytworzyć się ubytki próchnicowe i schorzenia dziąseł, jakie mogą być powodem poważnych kłopotów.
Read more >>

Sposób na śliczną figurę

Posted on 03/02/2019 1:53pm
Mężczyźni
Author: Frô de maracujá!
Source: http://www.flickr.com
Liposukcja jest zabiegiem modelującym sylwetkę poprzez likwidację tkanki tłuszczowej z okolic organizmu jak brzuch, pośladki, kolana, ramiona i podbródek.


W przeciągu minionej dekady liposukcja Kraków mieniona też „lipoplastyką” przeszła wiele korzystnych przemian, które znacznie poprawiły jej skuteczność i bezpieczeństwo.
Read more >>

7 wytycznych odnośnie dobrego burgera

Posted on 21/06/2018 4:23pm
Hamburger
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Sporo ludzi nie jest w stanie pojąć tego, w jaki sposób tak zwane fast foody były w stanie zdobyć tak ogromną popularność praktycznie na całym świecie. Są one wszechobecne w Polsce już od ponad dwóch dekad, zaś za podstawową ich ojczyznę uważane są Stany Zjednoczone. Nierzadko uważa się, że nie oferują one raczej żadnych zachwycających walorów smakowych, a dodatkowo systematyczne ich spożywanie może bardzo źle wpływać na cały ludzki organizm. Faktycznie, trudno byłoby je raczej zaliczyć do grona zdrowej żywności; wykazano już, że przyczyniają się one zwłaszcza do nadwagi albo nawet poważnych chorób serca.
Read more >>

Z jakiego powodu warto spożywać zdrową oraz ekologiczną żywność?

Posted on 15/01/2019 7:28am
zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Półki sklepowe uginają się współcześnie pod towarem niezdrowej, przetworzonej żywności. Pełno w niej konserwantów, szkodliwych cukrów oraz chemicznych substancji, jakie bezsprzecznie nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie. Przetworzona, niezdrowa żywność często jest przyczyną otyłości oraz kłopotów z sercem czy też wątrobą. Powinno się więc przeistoczyć swoją dietę i wprowadzić do niej zdrową, ekologiczną żywność.
Read more >>

Wybór odpowiednich dla nas suplementów – przegląd

Posted on 18/01/2018 10:00am
zdrowe odżywianie
Author: Steve Davis
Source: http://www.flickr.com
W naszych kuchniach nie powinno brakować wyjątkowych i naturalnych składników, które pozwolą nam na skuteczne podtrzymanie zdrowia i świetnego samopoczucia. Niesamowicie cenne zioła stosowane były od tysięcy lat. Znane jest ich dobroczynne oddziaływanie, które pozwoliło na pozbycie się wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Niezastąpiona pod każdym względem łuska babki jajowatej to naturalne i wyjątkowo wartościowe lekarstwo.
Read more >>

Suplementy umożliwiają odpowiednio zadbać o figurę swojego ciała

Posted on 04/05/2018 4:30pm
Tabletki
Source: http://sxc.hu/
W teraźniejszych czasach bardzo dużo osób stara się zadbać o swoją sylwetkę, poprzez wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, jak również uprawianie sportu. Są również osoby, które wykorzystują różne diety oczyszczające organizm i także zawierające jedynie substancje niezbędne ludzkiemu organizmowi do odpowiedniego funkcjonowania.
Read more >>

Odpowiedni styl żywienia jako jeden z najważniejszych aspektów życia

Posted on 11/07/2018 9:41pm
Dobra dieta uchroni nas przed nowotworem?
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Żywienie zaliczane jest do najważniejszych potrzeb człowieka, bez których nie może on żyć. Obecnie coraz większa liczba ludzi przywiązuje duża wagę do tego, czym odżywia się w codziennym życiu. Jest to na pewno dobre podejście, gdyż od sposobu odżywiania się uzależnione jest zdrowie i samopoczucie człowieka. Modyfikując dietę można zmienić praktycznie całe swoje życie, a wprowadzanie dobrych nawyków jest bardzo ważne.
Read more >>

Nasze zdrowie – hormonalne wahania - przeczytaj artykuł

Posted on 22/06/2018 6:49am
lekarz
Author: COM SALUD Agencia de comunicación
Source: http://www.flickr.com
Żyjemy w czasach nieustannego pędu. Wielu z nas przemierza nieustannie trasę dom – praca – sklep co staje się naszą rutyną i zapominamy o tym, by stworzyć sobie przestrzeń na cieszenie się życiem i z małymi sprawami. Szybkie tempo zmian, niedbale przygotowywane posiłki z chemicznymi dodatkami, brak snu, stres, wady wrodzone, zbyt mała aktywność fizyczna, mało wody i tlenu w organizmie… Tego rodzaju wyliczankę można by było mnożyć bez końca.
Read more >>

Dbaj o swe ciało oraz kondycję, zapewni to same korzyści oraz sprawi, że będziesz się czuć wręcz świetnie!

Posted on 10/04/2018 10:26am
ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Stare przysłowie mówi, że zdrowie ma się tylko jedno. To naprawdę mądre słowa i należy mieć je na uwadze w codziennym życiu. Niestety, w pędzie, w którym żyjemy bardzo często nie pamiętamy o trosce, jaką jesteśmy winni naszemu zdrowiu oraz kondycji, wciąż zapominamy o siebie zadbać, właściwie się odżywiać, jesteśmy nazbyt zmęczeni, żeby wychodzić na świeże powietrze i zbyt zapracowani, aby wcześniej położyć się spać. To wszystko bardzo negatywnie wpływa na kondycję naszego organizmu, jak też na samopoczucie. Nigdy nie jest zbyt późno, żeby zająć się sobą oraz zatroszczyć się o zdrowie i ciało. To daje profity w przyszłości.
Read more >>
1 2