Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


owoce

Jemy zdrowo gdy ciepło

Posted on 16/06/2018 8:13pm
jedzenie
Author: Agnieszka
Source: http://www.flickr.com
Współczesny styl życia wyjątkowo szkodzi naszemu zdrowiu. Zbyt dużo czasu siedzimy w pracy, jesteśmy przemęczeni oraz rozdrażnieni. To wszystko wpływa na nasze kłopoty ze snem. Zmęczenie próbujemy zlikwidować sporymi ilościami napojów energetyzujących. Dodatkowo, nasza dieta nie zachwyca. Spożywamy za dużo przetworzonej żywności. Rezygnujemy z pożywnego, domowego jedzenia na rzecz szybkich dań na mieście. W naszym codziennym planie dnia brakuje godziny na aktywność fizyczną oraz relaks.
Read more >>

Dieta dla panów

Posted on 11/07/2018 6:15pm
Dietetyk Kraków - Justyna Pampuch
Author: StormySleep
Problem nadwagi na chwilę obecną dotyczy coraz większej grupy osób. Jest to już swoista plaga współczesnego świata. Niezwykle niebezpieczna jest skrajna otyłość, która może doprowadzić nawet do zgonu. Bardzo często słyszy się przykładowo, że ludzie z największą otyłością świata ważą na przykład około trzystu kilogramów. W takiej sytuacji z kolei człowiek nie może na własną rękę się poruszać i wykonywać najprostszych czynności.
Read more >>

Tłoczony sok jabłkowy najlepszy dla maluchów

Posted on 06/05/2018 7:37am
sok jabłkowy
Source: http://www.flickr.com
Dzieci są dla rodziców najważniejsze. Każdego dnia chcą dać im radosne dzieciństwo, nie tylko spędzając z nimi miły czas, kupując im dobre ubrania, książki i zabawki czy spełniając ich pragnienia, ale także zapewniając należytą dietę. Poza pysznymi, pełnymi warzyw posiłkami, powinniśmy również zastąpić tak uwielbiane przez szkraby gazowane napoje i wybrać tłoczony sok jabłkowy.
Read more >>

Pizza- komu zawdzięcza tak wielką sławę?

Posted on 12/11/2017 1:14pm
Pizza z żółtym serem
Author: MSM Mońki
Source: MSM Mońki
Pizza to jedna z najważniejszych potraw, jaka kusi nas jako odskocznia od ciągłej zdrowej diety. Obowiązkowi obywatele którzy przestrzegają diety przez 6 dni w tygodniu, siódmego dnia przysiądą do stołu i z lubością rozkoszują się dużym kąskiem pizzy ze Szczecina. Większość postrzega pizzę jako kiepskie i niezdrowe jadło, które może zaburzyć własne osiągnięcia odchudzające.
Read more >>

Dlaczego dobrze jest jeść dużo owoców? Gdzie najlepiej je nabywać?

Posted on 29/04/2018 7:19am
owoce, jabłka
Author: ShishirS
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma świadomość tego, iż spożywanie owoców oraz warzyw jest ogromnie istotną, jak nie główną rzeczą w zdrowym menu codziennym. Nie każdy przepada za wszystkimi rodzajami warzyw, jednak owoce to już inna rzecz. Na pewno duża ilość osób uwielbia owoce. Dlatego warto poznać ich zalety oraz dowiedzieć się, gdzie najlepiej je kupować by być pewnym, że są dobre?
Read more >>

Co jeść aby schudnąć? Doskonałe właściwości czereśni gwarantujące świetne efekty.

Posted on 12/07/2018 1:11am
dieta
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Pragnąc pozbyć się nadmiernych kilogramów wypada przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę, zapewniającą zarówno lekkie, jak także pożywne posiłki. Należy też mieć na uwadze, że podczas odchudzania musimy unikać wszelkich słodyczy, jakie warto zamienić na smaczne warzywa lub owoce. Sprawdzonym rozwiązaniem jest uwzględnienie w diecie dużej ilości czereśni, gdyż są one nie tylko pyszne, ale również bardzo dobrze wpływają na proces odchudzania.
Read more >>