Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


owoce

Jemy zdrowo gdy ciepło

Posted on 05/02/2018 4:14pm
jedzenie
Author: Agnieszka
Source: http://www.flickr.com
Nowoczesny tryb życia wyjątkowo szkodzi naszemu samopoczuciu. Za dużo czasu przesiadujemy nad pracą, jesteśmy przemęczeni oraz rozdrażnieni. To wszystko ma niekorzystny wpływ na nasze kłopoty ze snem. Zmęczenie staramy się zniwelować dużymi ilościami napojów energetyzujących. W dodatku, nasza dieta pozostawia wiele do życzenia. Jemy zbyt dużo przetworzonych produktów. Zrezygnowaliśmy z pożywnego, domowego jedzenia na rzecz szybkich obiadów na mieście. W naszym codziennym planie zajęć brakuje czasu na sport i relaks.
Read more >>

Dieta dla panów

Posted on 29/12/2017 9:37am
Dietetyk Kraków - Justyna Pampuch
Author: StormySleep
Problem nadwagi aktualnie dotyka coraz większej grupy ludzi. Jest to już swoista plaga współczesnego świata. Szczególnie groźna jest zaawansowana otyłość, która może doprowadzić nawet do śmierci. Bardzo często słyszy się przykładowo, że osoby z największą otyłością świata ważą przykładowo w granicach trzystu kilogramów. W takiej sytuacji natomiast człowiek nie może na własną rękę się poruszać i spełniać najprostszych zadań.
Read more >>

Tłoczony sok jabłkowy najlepszy dla maluchów

Posted on 23/12/2017 11:31am
sok jabłkowy
Source: http://www.flickr.com
Dzieci są oczkiem w głowie dla rodziców. Każdego dnia chcą dać im wesołe dzieciństwo, nie tylko spędzając z nimi miły czas, kupując im dobre odzież, książki i zabawki lub ziszczając ich marzenia, ale także gwarantując należytą dietę. Poza pysznymi, pełnymi warzyw posiłkami, powinniśmy również zastąpić tak kochane przez brzdące gazowane napoje oraz wybrać tłoczony sok jabłkowy.
Read more >>

Pizza- komu zawdzięcza tak wielką sławę?

Posted on 12/11/2017 1:14pm
Pizza z żółtym serem
Author: MSM Mońki
Source: MSM Mońki
Pizza to jedna z najważniejszych potraw, jaka kusi nas jako odskocznia od ciągłej zdrowej diety. Obowiązkowi obywatele którzy przestrzegają diety przez 6 dni w tygodniu, siódmego dnia przysiądą do stołu i z lubością rozkoszują się dużym kąskiem pizzy ze Szczecina. Większość postrzega pizzę jako kiepskie i niezdrowe jadło, które może zaburzyć własne osiągnięcia odchudzające.
Read more >>

Dlaczego dobrze jest jeść dużo owoców? Gdzie najlepiej je nabywać?

Posted on 12/11/2017 3:10pm
owoce, jabłka
Author: ShishirS
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma świadomość tego, że jedzenie owoców oraz warzyw jest bardzo ważną, jak nie podstawową rzeczą w zdrowym jadłospisie. Nie każdy lubi wszystkie rodzaje warzyw, natomiast owoce to już inna rzecz. Z pewnością duża ilość osób uwielbia owoce. Z tego też powodu warto poznać ich zalety jak również dowiedzieć się, gdzie najlepiej je nabywać by mieć pewność czy są dobre?
Read more >>

Co jeść aby schudnąć? Doskonałe właściwości czereśni gwarantujące świetne efekty.

Posted on 14/04/2018 8:12am
dieta
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Chcąc pozbyć się zbędnych kilogramów musimy przede wszystkim zatroszczyć się prawidłową dietę, zapewniającą zarówno lekkie, jak również pożywne posiłki. Należy także mieć na uwadze, iż w czasie odchudzania powinniśmy wystrzegać się wszelkich słodyczy, które możemy zamienić na pyszne warzywa oraz owoce. Sprawdzonym sposobem jest uwzględnienie w diecie dużej ilości czereśni, ponieważ są one nie tylko pyszne, ale także bardzo dobrze wpływają na proces odchudzania.
Read more >>