Witaj w skromnych progach naszego portalu


Zapraszamy

Nie ma chyba osoby, która chociaż raz nie szukałaby jakiś ciekawych inspiracji kulinarnych. Jeżeli należysz do tych osób to koniecznie zapoznaj się z naszym portalem. Znajdziesz tutaj mnóstwo ciekawych pomysłów i inspiracji dotyczących jedzenia, napojów, drinków, a także aranżacji kuchnii. Sprawdź nas!


Składniki

Czy warto zwrócić uwagę na apteczne suplementy diety? Co będzie warte wspomnienia?

Posted on 06/06/2019 12:00am
kuchnia
Author: FirstSkyler1
Source: http://www.flickr.com
Świetne zdrowie to nie jedynie odpowiednia dieta czy większa ilość aktywności ruchowej. Dużo mogą nam dać także będące w aptekach suplementy diety, które mają wpływ na różne rzeczy w naszym ciele. Odpowiednia dawka witamin czy różnego rodzaju mikroelementów wpływa bardzo dobrze na stan naszego zdrowia.
Read more >>

7 wytycznych odnośnie dobrego burgera

Posted on 21/06/2018 4:23pm
Hamburger
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Sporo ludzi nie jest w stanie pojąć tego, w jaki sposób tak zwane fast foody były w stanie zdobyć tak ogromną popularność praktycznie na całym świecie. Są one wszechobecne w Polsce już od ponad dwóch dekad, zaś za podstawową ich ojczyznę uważane są Stany Zjednoczone. Nierzadko uważa się, że nie oferują one raczej żadnych zachwycających walorów smakowych, a dodatkowo systematyczne ich spożywanie może bardzo źle wpływać na cały ludzki organizm. Faktycznie, trudno byłoby je raczej zaliczyć do grona zdrowej żywności; wykazano już, że przyczyniają się one zwłaszcza do nadwagi albo nawet poważnych chorób serca.
Read more >>

Czasami można wybrać się na fast fooda, jednak nie można przesadzać

Posted on 02/02/2018 2:44pm
Pizza
Author: www.onaonaona.com
Source: www.onaonaona.com
Pewnie że wszyscy zaznaczą, iż najzdrowsze jest pożywienie robione w swoim domu, gdzie wszystko od podstaw zrobimy samodzielnie. Jednak prawda jest taka, iż czasem zwyczajnie nie posiadamy czasu na gotowanie, lub normalnie nam się nie chce. Wówczas zazwyczaj korzystamy z gotowych potraw, które serwowane są w knajpie, lub w przeróżnego rodzaju barach szybkiej obsługi.
Read more >>

Pizza towarzyszy nam już od czasów starożytnej Grecji

Posted on 12/06/2019 7:20am
Pizza
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Nie od dzisiaj wiadomym jest, że pizza jest z nami już od czasów starożytnych Greków. Właśnie oni bowiem jako pierwsi wypiekali koliste bochenki chleba, polane olejem z oliwek, posmarowane czosnkiem i szczególną kompozycją ziół.
Read more >>

Zdrowe odżywianie – o czym warto jest głównie dziś pamiętać ustalając swoją dietę?

Posted on 18/01/2018 11:09am
zdrowie żywienie
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Chyba każda osoba doskonale jest świadoma tego, że zdrowe odżywianie posiada podstawowe znaczenie dla odpowiedniego działania organizmu człowieka. Koniecznie trzeba zwracać uwagę na to, co się je. O czym należy jednakże w pierwszej kolejności pamiętać ustalając własną dietę? Należy jeść sporo warzyw, gdyż są one źródłem cennych witamin oraz mikroelementów.
Read more >>

Sklepy z zdrową żywnością, w których kupimy wiele produktów, które mają leczniczy wpływ na nasz organizm

Posted on 18/01/2018 9:56am
zdrowa żywność
Author: julie corsi
Source: http://www.flickr.com
W ostatnich czasach bardzo popularne stała się zdrowa żywność. Ludzie zaczęli troszczyć się o siebie a także lepiej się odżywiać, a z pomocą w tym przychodzą naturalne produkty bez konserwantów, ulepszaczy lub barwinków. Sklepy z ekologiczną żywnością możemy spotkać tak samo w sieci jak i w wielu miejscach w naszych miejscowościach. Z roku na rok zyskują bowiem coraz więcej klientów.
Read more >>

Pizza jest znana już od czasów starożytnych Greków

Posted on 11/07/2018 5:51pm
Pizza
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Nie od dzisiaj wiadomym jest, że pizza jest z nami już od czasów starożytnych Greków. To oni bowiem jako pionierzy wypiekali koliste chleby, posmarowane oliwą z oliwek, nasmarowane czosnkiem i osobliwą mieszanką ziół.
Read more >>

W jaki sposób skutecznie i wydajnie organizować zaopatrzenie w spożywcze artykuły lokalu gastronomicznego.

Posted on 31/01/2019 8:03am
gastronomia
Author: www.audio-luci-store.it
Source: http://www.flickr.com
Niejednej osobie wydaje się, że zarządzanie barem czy restauracją to prosta, łatwa i przyjemna rzecz. A jednak nawet w niewielkim lokalu gastronomicznym jest mnóstwo rzeczy do zrobienia i równie wiele do kupna. Część z nich wystarczy kupić raz i na wiele lat ma się spokój - inne wymagają codziennego doglądania i pilnowania.
Read more >>

Czy jedzenie potraw zrobionych na grillu mogłoby być dla nas zdrowe?

Posted on 04/12/2017 11:32am
zapach
Author: Häagen-Dazs
Jedzenie dań z rusztu wielu ludziom kojarzy się z byciem w okresie letnim na własnej działce w towarzystwie swojej rodziny czy kolegów. Jednak nie musimy ograniczać się jedynie do tego czasu, ponieważ są również takie przyrządy, które są instalowane na stałe w środku domu.
Read more >>

Suplementy umożliwiają odpowiednio zadbać o figurę swojego ciała

Posted on 04/05/2018 4:30pm
Tabletki
Source: http://sxc.hu/
W teraźniejszych czasach bardzo dużo osób stara się zadbać o swoją sylwetkę, poprzez wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, jak również uprawianie sportu. Są również osoby, które wykorzystują różne diety oczyszczające organizm i także zawierające jedynie substancje niezbędne ludzkiemu organizmowi do odpowiedniego funkcjonowania.
Read more >>

Dlaczego dobrze jest jeść dużo owoców? Gdzie najlepiej je nabywać?

Posted on 01/05/2019 7:37am
owoce, jabłka
Author: ShishirS
Source: http://www.flickr.com
Każdy zdaje sobie sprawę z tego, że spożywanie owoców i warzyw jest ogromnie istotną, jak nie podstawową rzeczą w zdrowym menu codziennym. Nie każdy przepada za wszystkimi rodzajami warzyw, natomiast owoce to już co innego. Na pewno duża ilość osób uwielbia owoce. Dlatego dobrze jest znać ich zalety jak również dowiedzieć się, w jakich miejscach najlepiej je nabywać aby mieć pewność czy są dobre?
Read more >>

W jaki sposób zacząć zdrowo gotować? Gdzie poszukiwać motywacji? Które przyzwyczajenia trzeba zmienić?

Posted on 11/07/2019 5:06pm
zdrowa dieta
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Jeszcze jakiś czas temu w ogóle nie zwracało się uwagi na to aby przygotowywane jedzenie było zdrowe i zapewniało dużo potrzebnych składników odżywczych. Chodziło głównie o to by było smacznie oraz treściwie, a reszta była kwestią drugorzędną. Przyczyniała się także do tego tradycja naszej polskiej kuchni, jaka do najlżejszych niestety nie należy. Nie ma w niej dużej ilości warzyw czy ryb, czyli tego co należy spożywać w większych ilościach. Taka tradycyjna kuchnia posiada za to dużo ociekających tłuszczem, mącznych i pełnych mięsa dań, które zjadane w dużych ilościach nie wpłyną dobrze na nasze zdrowie.
Read more >>

Jeśli masz alergię na białka zboża, sięgaj po pewne i smaczne artykuły spożywcze bio

Posted on 05/08/2018 7:12am
muesli
Author: Christian Schnettelker
Source: http://www.flickr.com
Z biegiem czasu zwiększa się liczba osób zmagających się ze zjawiskiem alergii pokarmowych. Zauważa się nietolerancję na takie artykuły, jak: kakao, cytrusy, jajka, bardzo częstym zjawiskiem staje się też uczulenie na gluten, czyli na białko znajdujące się w niektórych rodzajach zbóż. Alergia na gluten potrafi dawać bardzo nieprzyjemne objawy związane z biegunką, dolegliwościami skórnymi, jak też kłopotami z oddychaniem.
Read more >>